[ad_1]

 

روزه افراد دیابتی, تغذیه در ماه رمضان

دکتر کامران نیکو سخن،مدیرعامل انجمن دیابت ایران بیان کرد :«مجوز روزه گرفتن برای اشخاص دیابتی می بایست از طرف پزشک معالج صادر شود . افرادی که دچار عوارض دیابت نظیر مشکلات کلیوی شده اند می بایست از روزه گرفتن پرهیز کنند . بعضی از اشخاص هم که دیابت خود را بدون دارو کنترل می کنند می بایست در نظر داشته باشند که گرسنه ماندن طولانی همیشه باعث کم شدن قند خون نمی شود بلکه در زمانهایی قند را نیز افزایش می دهد به این علت که در مواقع گرسنگی طولانی بدن از قند کبد استفاده می نماید . اگر روزه داری صحیح انجام نشود در بسیاری از مواقع فرد حتی اگر دارویی هم استفاده نکند دچار مشکلاتی می گردد ، این گونه اشخاص می بایست با پزشک معالج خود مشورت کنند ».

 

دکتر کامران نیکوسخن ،بیان کرد :«اشخاص دیابتی که تمایل به گرفتن روزه در ماه رمضان دارند می بایست به مواردی از قبیل چگونگی کنترل قند خون ، شیوه درمان بیماری و سطح آگاهی شان از این بیماری واین که چه نکاتی را می بایست در ماه رمضان رعایت کنند توجه کنند ».

 

وی در رابطه با کنترل قند خون در اشخاص دیابتی بیان کرد :« اگر اشخاص دیابتی تمایل به گرفتن روزه دارند می بایست قند خون خود را کنترل کنند ، آزمایش هایی که اشخاص دیابتی انجام می دهند صرفا نشانه کنترل و یا عدم کنترل کامل قند خون نیست . فردی که  می خواهد کنترل قند خون داشته باشد می بایست آزمایش همو گلوبین را قبل از ماه رمضان انجام دهند . آزمایش همو گلوبین ، آزمایشی است که میانگین قند خون را در طی سه ماهه اخیر نشان می دهد ، این آزمایش عملکرد قند خون را به طور واقعی نشان می دهد».

 

کامران نیکو سخن خاطر نشان نمود:«فرد دیابتی که روزه داری می نماید می بایست روزانه اقدام به کنترل قند خون خود نماید و به این نکته که  آیا از قند خون مطلوب برخوردار است یا خیرتوجه نماید . قند خون متعادل زمانی است که هنگامی فرد ناشتا است میزان  قند خون زیر 130 و در دو ساعت پس از غذا می بایست میزان قند خون زیر 180 باشد . بر این اساس کنترل میزان قند خون قبل از ماه رمضان برای اشخاص دیابتی الزامی است».

مدیر عامل انجمن دیابت ایران افزود :«اشخاص می بایست روزانه با گلوکومتر قند خود را کنترل کنند و اگر میزان قند خون این اشخاص از حد مطلوب بالاتر بود نه تنها روزه داری کمکی به کنترل قند خون آنها نمی نماید بلکه موقعیت قند خون را برهم می زند ».

دکتر کامران نیکو سخن  دررابطه با شیوه درمانی اشخاص دیابتی بیان کرد :« بعضی از اشخاص دیابتی با دارو بعضی دیگرکه مبتلا به دیابت هستند با قرص های خواکی قند خود را کنترل می کنند ، بعضی دیگر با انسولین قند خود را کنترل می کنند ، افرادی که از انسولین استفاده می کنند به علت عوارضی که شاید انسولین داشته باشد فرد دچار افت شدید قند خون می گردد ، توصیه می گردد که چنین افرادی از روزه داری پرهیز کنند. مگر این که فرد آگاهی بسیاری از انسولین و عوارض آن داشته باشد و بتواند شرایط مطلوبی ایجاد نماید که عوارض انسولین را کنترل کنند و آن را به گونه ای تنظیم  می کنند تا مشکلی درروزه گرفتن آنها ایجاد نکند، در صورت عدم آگاهی با استفاده انسولین و روزه داری همزمان شاید فرد شرایط وخیمی پیدا نماید که منجر به کما نیز بشود و توصیه می گردد این دسته اشخاص روزه داری نکنند».

وی در ادامه بیان کرد :«افرادی که دارو استفاده می کنند و قندشان کنترل نشده است شاید با روزه داری مشکلات بسیاری برایشان پیش بیاید ومیزان قند خونشان افزایش یابد ».

دکتر کامران نیکو سخن ، مدیر عامل انجمن دیابت ایران بیان کرد :«مجوز روزه گرفتن برای اشخاص دیابتی می بایست از طرف پزشک معالج صادر شود . افرادی که دچار عوارض دیابت نظیر مشکلات کلیوی شده اند می بایست از روزه گرفتن پرهیز کنند . بعضی از اشخاص هم که دیابت خود را بدون دارو کنترل می کنند می بایست در نظر داشته باشند که گرسنه ماندن طولانی همیشه باعث کم شدن قند خون نمی شود بلکه در زمانهایی قند را نیز افزایش می دهد به این علت که در مواقع گرسنگی طولانی بدن از قند کبد استفاده می نماید . اگر روزه داری صحیح انجام نشود در بسیاری از مواقع فرد حتی اگر دارویی هم استفاده نکند دچار مشکلاتی می گردد ، این گونه اشخاص می بایست با پزشک معالج خود مشورت کنند ».

تمام اشخاص مبتلا به دیابت که می خواهند روزه بگیرند می بایست در زمینه روزه داری آگاهی کسب کنند ، انجمن دیابت اقدام به انتشار جزواتی در رابطه با روزه داری در اشخاص دیابتی می نماید که منجر به افزایش بینش اشخاص نسبت به دیابت می گردد .

وی درادامه در رابطه با این که اگر فردی اقدام به گرفتن روزه نمود چه نکاتی را می بایست رعایت کنند بیان کرد :« افرادی که می خواهند روزه بگیرند می بایست با استفاده ازگلوکومتر روزانه قند خود را کنترل کنند ، اگر اشخاص میزان قندشان به زیر 60 میلی گرم می رسد می بایست از روزه گرفتن پرهیز کنند . خوبترین زمان هایی که اشخاص می بایست در این ایام می بایست اقدام به اندازه گیری قند خون کنند ، دو ساعت قبل و دو ساعت بعداز افطار و در طی روز است ».

دکتر کامران نیکو سخن در رابطه با تغذیه در ایام ماه رمضان چنین اظهار داشت:« بسیاری از اشخاص با آغاز ماه رمضان اقدام به استفاده خوراکی های شیرین نظیر زولبیا ، بامیه وحلوا و غیره  می کنند . توصیه ای کلی به اشخاص این است که حجم غذاهای مصرفی را کم شدن دهند ، در این ایام اشخاص می بایست از استفاده غذاهای پرحجم در زمان های افطار و سحر خودداری کنند .

در رابطه با روش استفاده قرص می بایست این اشخاص حتما به پزشک معالج خود مشورت کنند و شاید نیاز باشد تا زمان استفاده قرص را جابجا کنند ».

منبع:salamatnews.com

[ad_2]

منبع : بیتوته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *