روش آماده کردن اِسموتی توتی فُروتی

[ad_1]

روش آماده کردن اسموتی توتی فروتی

مواد لازم برای ۲ لیوان اِسموتی توتی فُروتی :

روش آماده کردن اِسموتی توتی فُروتی :
همه مواد لازم را در مخلوط کن بریزید و چند دقیقه مخلوط نمایید تا یک دست شود و به شکل پوره‌ای نرم در آید. اسموتی آماده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید. یک نی تزئینی در لیوان بگذارید و نوشیدنی را سرو نمایید.

به روش دیگر :
اگر دوست دارید نوشیدنی‌تان شیرین باشد می‌توانید برای این مقدار مواد ۳ قاشق عسل هم بیافزایید. البته اگر باز هم شیرین‌تر دوست دارید می‌توانید مقدار عسل را زیادتر نمایید.

منبع : مجله آشپزی مثبت – bartarinha.ir

[ad_2]

منبع : بیتوته