[ad_1]
یک دمنوش گیاهی برای کم شدن دردهای دوران قاعدگی
دردهای دوران قاعدگی یکی از مشکلاتی است که زیادتر بانو ها با آن درگیر هستند. پیشنهاد می نماییم برای کم شدن دردهای دوران قاعدگی به جای استفاده از مسکن های مختلف از این دمنوش عالی استفاده نمایید.
مواد لازم دمنوش گیاهی برای کم شدن دردهای دوران قاعدگی :
گیاه پنج انگشت | ۲۰۰ گرم |
گیاه دونگ کوئی | ۲۰ گرم |
شیرین بیان | ۲۰ گرم |
زنجبیل | ۲۰ گرم |
دارچین و پوست پرتقال | به مقدار لازم |
روش آماده کردن دمنوش برای کم شدن دردهای دوران قاعدگی :
تمامی این گیاهان و ریشه ها را با هم مخلوط نمایید. این مخلوط را در ظرفی دربسته نگهداشتن نمایید. ۴ قاشق چایخوری سرخالی از این مخلوط را در دو لیوان آب جوش بریزید و برای ۲۰ الی ۲۵ دقیقه درون قوری بگذارید تا دم بکشد. پس از دم کشیدن برای مزه دادن قادر هستید از عسل استفاده نمایید. روزی ۲ فنجان از این چای را بنوشید. این چای برای سلامت بانو ها خیلی سودمند است.
منبع : seemorgh.com
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها